このたび、登録やサインイン不要で誰でもすぐに使える無料のトレーニング補助Webアプリ「Flowverse Gym（フローバース ジム）」の提供を開始いたしました。
本アプリは、日々のウエイトトレーニングや高強度フィットネスにおいて生じる「重量計算や換算のわずらわしさ」を解消し、よりトレーニングに集中できる環境を提供するために開発されたデジタルツールです。
▼ Flowverse Gym（無料・登録不要）
https://flowverse-muscle.pages.dev/
■ 開発の背景と代表・児島の想い
当社代表の児島は、心身を一体として捉える「心身一如」「ホリスティック（包括的）なアプローチ」の一環として運動療法を専門的に研究しており、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定のパーソナルトレーナー資格（NESTA PFT）を取得しています。
日々の指導や、代表自身が実践するウエイトトレーニング・クロスフィットの現場において、バーベルのポンド・キロ換算や、目標重量に合わせたプレートの組み合わせ計算といった「わずかな思考の中断」が、トレーニーやアスリートの集中力を削ぐ要因になっていることに着目しました。
心理学や運動療法、解剖学の知見と、実際のトレーニング現場で得られた気づきを融合させることで、「自分が一番ほしい、痒いところに手が届くサポートツール」として本アプリの自社開発に至りました。
■ 「Flowverse Gym」の主な機能と特徴
- ポンド ⇄ kg の即時相互換算
海外製の器具に多いポンド表記と、国内で一般的なキログラム表記をその場で迷わず換算できます。 - プレート組み合わせの視覚的表示（標準的なカラープレート配色に準拠）
目標重量を入力するだけで、シャフト（男性用20kg／女性用15kg対応）に挟むべきプレートの組み合わせを色分けで表示します。
なお、配色はウエイトトレーニングの現場で広く採用されている実際のプレート配色に準拠しており、現場で見たまま直感的に使用可能です。 - 推定1RM（最大挙上重量）＆パーセンテージ自動計算
「重量×回数」から手軽に推定1RMを算出し、トレーニングメニューの組み立てに不可欠な「〇〇%の重量」も自動で一覧表示します。 - 起始停止つき「部位別・道具別 種目ガイド ＆ 筋肉辞典」
人体図を用いて対象の筋肉（効く場所）を可視化。
専門的な「起始・停止」の情報も収録し、正しいフォームと運動療法的な意識付けをサポートします。
代表の知見を活かし、競技や高強度トレーニングに特化した種目も多数収録しています。
■ アプリの概要・利用方法
本アプリは、インストールの手間や個人情報の登録が一切不要なWebアプリです。
スマートフォンのホーム画面に追加することで、通常のネイティブアプリと同様に全画面で快適にご利用いただけます。
| アプリ名 | Flowverse Gym（フローバース ジム） |
| 利用料金 | 完全無料（登録・サインイン不要） |
| アクセスURL | https://flowverse-muscle.pages.dev/ |
ホーム画面への追加方法：
– iPhone（Safari）： 画面下の「共有ボタン」 ➔ 「ホーム画面に追加」
– Android（Chrome）： 右上の「メニュー（三点リーダー）」 ➔ 「ホーム画面に追加」
株式会社Flowverseは、あがり症専門心理カウンセリングをはじめ、人の可能性を心理・運動・テクノロジーの三つの側面から支援するサービスを提供しています。
本アプリは、トレーニング現場の課題解決にとどまらず、「心と身体の両面から人の可能性を引き出す」という当社の理念を体現する取り組みの一つです。
当社では今後も、AIやデジタル技術を活用し、心理・健康・パフォーマンス向上を支援するサービスの開発を進めてまいります。